饮用水游离余氯，一种常用的卫生检查指标，通常用于衡量水质是否安全，很多人可能不清楚在饮用和使用纯净水时对游离余氯的具体要求。
目前，全球大多数国家和地区都对饮用水的游离余氯水平设定了限量标准，对于公共饮用水，游离余氯的标准是每升水中不超过3.5毫克，在工业和商业用水方面，这个标准可能会更高。
游离余氯的含量对人体健康的影响主要是，它可以破坏食物中的细菌和病毒，预防感染疾病，过量的游离余氯可能会对人体健康产生负面影响，如果饮用水中的游离余氯浓度超过阈值，就可能导致一系列健康问题，包括皮肤刺激、消化系统不适甚至癌症。
中国国家卫生健康委员会（CCCF）2016年发布的《生活饮用水卫生标准》明确规定，全国各城市的饮用水应在1mg/L以下，对于居民日常生活中使用的饮用水，该标准更是要求≤1mg/L。
即使在这个限制下，也有一部分水源仍然可能存在较高的游离余氯水平，这是因为水源中的有害物质如重金属、化学污染物或病原微生物在长期存在时，可能会逐渐积累并释放出来，这些物质通过多种途径进入水体，最终会增加游离余氯的含量。
为了解决这个问题，一方面可以通过定期进行水源地的监测和维护来减少游离余氯的含量；也需要加强人们的饮水意识，正确储存和使用饮用水，尽量避免饮用未经过净化的地下水或河流水，以减少潜在的风险。
还应提倡使用更健康的净水设备，比如RO反渗透系统，可以去除水中的大部分有害物质，降低水中的游离余氯含量，也可以选择一些口感好的纯净水或者活性干冰吸附剂，既可以提高饮用水的口感，又可以有效降低游离余氯。
虽然对饮用水游离余氯的浓度有一定的上限，但不能忽视其对人类健康的重要性，我们应该关注其对环境和人体的影响，并采取有效的措施，保证我们的饮用水安全、健康。
