生活饮用水卫生标准和常规指标
在生活中，我们经常需要饮用水，随着人们生活水平的提高，对饮用水的质量要求也越来越高，了解并遵守生活饮用水卫生标准和常规指标就显得尤为重要。
我们要明确的是，生活饮用水的标准包括了五个基本要求，首先是物理性指标，主要包括浑浊度、色度、嗅度和余氯含量等，化学性指标包括大肠杆菌群、病毒类和重金属类等，微生物学指标，如细菌总数和菌落总数等，生物活性指标，如pH值、硬度等，这些标准都是为了保证饮用水的安全性和有效性。
我们要看看生活饮用水的常规指标，这些指标主要是指日常生活中的使用频率较高的一些指标，水的溶解氧含量，它可以反映水质的新鲜程度；水中所含的盐分，可以反映水源的矿物质含量；水中所含的有机物，可以反映水源的环境质量等。
在实际生活中，我们应该如何保证自己的饮用水达到这些标准呢？我们需要定期对我们的饮用水进行清洁，我们可以选择家用净水器，通过过滤的方式去除水中的杂质，我们也应该注意饮水的质量，避免长期饮用污染严重的水源，我们还可以通过改变饮食习惯，减少食品中的添加剂和有害物质的摄入，来改善饮用水的质量。
生活饮用水的卫生标准和常规指标是保障我们饮水安全的重要手段，我们应该根据自己的实际情况，选择适合自己的饮水方式，并且注重饮水的质量，以确保我们的身体健康，我们也应该配合相关部门，共同维护好饮用水的卫生标准，为我们提供一个安全、健康的生活环境。
